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Los 3 mantras de vida con las que debes vivir el día a día Barry Shore

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Barry shore
Inspiración: Barry Shore

Barry Shore se había convertido en un exitoso emprendedor muy exitoso hasta cuando, de la nada, una enfermedad extraña cambio en 180 grados su vida y manera de ver el mundo.

El emprendedor nato vivía la vida de ensueño de muchas persona puesto que había emprendido varios negocios que lo llevaron a ganar millones. Era feliz y exitoso en su vida cotidiana hasta que un día despertó cuadripléjico. Se le diagnosticó con el Síndrome de Guillain-Barre, una enfermedad en la que el sistema inmunológico ataca los nervios. 

Lo llevaron al hospital y no salió en 144 días. Estuvo dos años en cama sin siquiera poder voltearse solo. Con el tiempo pudo ir recuperando movilidad y hoy en día puede caminar con ayuda de un dispositivo, pero no fue fácil llegar a ese punto.

Cualquiera pensaría que el suceso causo depresión y enojo, pero no fue así. Él confiaba en que le había pasado por algo y que iba a hacer lo necesario para poder seguir adelante en su vida.

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Empezó a realizar ejercicios que expertos le recomendaron para poder recuperar movilidad. El que más le ayudo fue la natación, logrando nadar en principio un kilómetro y medio. Fue su actitud lo que lo sacó adelante.

Barry Shore decidió enfocarse en todo lo que sí podía hacer y fue de esa experiencia que sacó la inspiración para su proyecto más importante:

La alegría de vivir (The Joy of Living), un libro donde te enseña como eliminar el estrés de tu vida y encontrar la alegría en lo mundano.

Se convirtió en motivational speaker, tiene un podcast y vende mercancía con uno de sus mantras, S.M.I.L.E. 

Accede a su libro aquí: Libro La alegría de vivir

Inspiración: Libro La alegría de Vivir

Las 3 cosas fundamentales con las que debes vivir 

Habla de tres ideas fundamentales con las que debes vivir, y usa acrónimos para describirlas. 

  1. MAD, Make a difference (Haz una diferencia): La primera idea es que tu vida tiene un propósito. Cuando dejas que ese propósito te motive puedes hacer una diferencia. 
  2. SMILE, Seeing Miracles In Life Everyday (Encuentra milagros en la vida cotidiana): “¿Estás aquí? ¿Puedes escuchar, ver, pararte o caminar? ¿Tienes agua, bebidas, comida y té? ¿Tienes donde dormir? ¿Tienes familia y amigos? Cada una de esas cosas es un milagro. Evidencia simple”, dice Shore en un podcast. 
  3. THANK, To harmonize and network kindness (Harmoniza y externa amabilidad): Ser amable con las personas genera un cambio en el mundo y dentro de ti. Practica hacerlo tres veces al día por el resto de tu vida. 

Negocio no significa vivir ocupado. Negocio significa ser rentable, Barry Shore

Las ideas de su libro prometen traer alegría al lugar de trabajo y resolver el problema de absentismo que le cuesta a los negocios trillones de dólares. ¿Cómo? Enseñándote a cuidar tu salud mental.

Este tema se ha hablado tanto en los últimos años que seguro ya estás cansado de escucharlo, pero a pesar de que se discuta, sigue sin haber consecuencias. Las personas y sobre todo las empresas siguen sin priorizar la salud mental y esto no es sólo lo correcto, sino que acaba siendo benéfico para todos. Sobre todo con la pandemia es importante que le pongamos atención a nuestro bienestar para después poder ser productivos. 

Barry Shore no sólo le da la importancia que merece, sino que propone 11 estrategias para poder vivir bien y trabajar bien. Su libro ha ayudado a personas a encontrar el balance entre su trabajo y su vida personal y si es algo de lo que sufres, deberías escuchar al embajador de la felicidad. 

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